ニキビの原因は、皮脂分泌や毛穴の角質肥厚に影響を与える「ホルモン」やアクネ菌の活動に影響を与える「免疫」といった、体内バランスの乱れにあります。ストレスや食生活の乱れでニキビができるとよくいいます。

それだけでなく、睡眠不足や運動不足など、生活のなかのあらゆることが、体内バランスを乱します。そうして、ついに肌の上のバランスまでも崩すと、ニキビができるのです。

ニキビで皮膚科を訪れる人のほとんどが、「今までできなかったのに、どうして急にできたのでしょう」と、その原因を知りたがります。病気には必ず原因があって、それを見つければ、治るだろうという考え方は、わからなくはないのですが……。

最近、20歳を過ぎてからできる「大人のニキビ」と、いわれるものが増えています。大人のニキビは、１０代までの人のニキビと違う、いくつかの特徴があります。

まず、あごの部分にできやすく、そして治りにくく、痕が残りやすい傾向にあります。大人のニキビの原因はがあまりに複雑なので、医学的によくわかっていない部分も多いといわれています。

しかし実際には、ちょっとした睡眠不足とか、ちょっとしたストレスとか、誰にでもありそうなものが積み重なって、ある日急にホルモンバランスが乱れて、「大人のニキビ」は出てくるといえます。